Bli Magisk Mester
i eget liv!

12 ukers coachprogram med Trude

Slipp den feminine kraften fram, gå styrket gjennom endringer og skap livet du ønsker!
Coach-programmet er for deg som vil:
- Gjøre endringer i livet og ønsker å utvikle deg
- Ta bedre vare på deg selv og sette flere grenser
- Ha mer energi, vitalitet, glede og letthet inn i livet
- Styrke intuisjonen og den feminine kraften, yin-kraften.

Les mer om coach-programmet!

NY bok:
Magic and Miracles

"Har du oppleved noe som kan virke uforklarlig, som du føler faller inn under begrepene Magic and Miracles"?

Det spørsmålet fikk jeg i mai 2018.  Ja, tenkte jeg, det har jeg jo opplevd mange ganger.... Slikt er sjeldent tema rundt et middagsbord, og mine opplevelser gjennom hele livet har jeg delt med de få. Det har vært litt for wu-wu for de fleste. Nå er tydeligvis tiden inne for å dele mine opplevelser med de mange.

Les mer og kjøp boken her!

Foredrag

 Jeg hørte Trudes foredrag Medaljens Innside®, og ble bergtatt. Hun snakker om endringer og bevisst selvledelse, om hva som virkelig kreves for å få til ønsket utvikling. Hun inspirerer til dypere innsikt om hva som både hemmer og fremmer egen utvikling og endringsevne. C. Magnus

Trude engasjerer dere inn tema rundt utvikling og endringer, deler historier og byr på praktiske verktøy. Til nytte personlig, for jobben og for felles-skapet. Foredragene skreddersys.

Les mer om foredragene!

---

REFERANSER:

Coaching 1:1

Trenger du mer overskudd og bedre balanse i livet?
Er du moden for et livsstilsskifte?
Er du leder og vil lykkes bedre i rollen?
 Kontakt Trude for en prøvetime

Les mer om Coaching

---

Følelsene; din hemmelige kraftkilde eller svøpe!

Vil du vite mer om hvordan vi fjerner indre hindre som stopper deg i å leve fra hjertet og å få livet i flow?

Med action og vilje kan du prestere mye og bra, men over tid er det ofte egen helse og de viktige relasjonene som betaler prisen. Følelsene er de du skal bruke aktivt for å nå dine drømmers land, Men de kan også være skikkelige stoppere for å nå dit. Å være fri av gamle historier og tilhørende "frosne følelser" er avgjørende for å klare å skape nytt og nye vaner via flow, heller en ren pushing og rå vilje. Jeg er sertifisert Emotion Code Practitioner. I coachprsesser finner og forløser vi frosne følelser. Med mindre strev og større letthet får du derved til de endringer du ønsker og når målene du setter deg.                   Les mer om Emotion Code® her

---

Du har enorme ressurser på lager,
som ikke kommer ut med mindre du tar i mot utfordringer.
Å møte utfordringer er å tørre å gjøre nye valg,
endre, oppsøke det hittil ukjente.
Først da oppdager du nye sider ved deg selv
og enda mer av din iboende kraft.

Er det mulig å alltid ha
fullt av energi på tanken?

Tjaaaa..... Trude har hatt i bøtter og spann av overskudd og drivkraft, og hun har vært så sliten at utbrentheten lurte rundt hjørnet. Det har vært perioder med håpløshet og fortvilelse, men det har aldri vært aktuelt å være lenge "i bunnen av bøtta", som hun sier.
Indre kapasiteter hun oppdaget da hun bestemte seg for å bli verdensmester har vært like avgjørende å ta i bruk i livet etter toppidretten, både yrkesmessig og privat.
Stedet å lete etter svar på "hvorfor" og "hva nå", når stormen raser rundt med oss, er ikke ute i omverden. Å kikke innover i deg selv; dèr på Medaljens Innside® finnes svarene du trenger for å lede deg selv videre!

Om dette berøre noe i deg,  velkommen til å ta kontakt!
Med ønsker om gode dager, varm hilsen fra Trude