Om Trude Dybendahl
|
Trude er glødende opptatt av menneskers potensiale og hvordan vi kan endre, utvikle og skape nytt ved å lede oss selv bevisst fra Medaljens Innside®. Etter 16 år på skilandslaget, syv verdenscup-seire og ni internasjonale mesterskaps-medaljer med VM-gull på topp, har Trude i snart 20 år jobbet som coach, kurs- og foredragsholder, og med utvikling hele livet.
Trude er sertifisert coach, Emotion Code-practitioner, trent i Qigong, AURA Quantum hypnoseterapaut og er spirituell veileder. Hun har gjennom hele livet vært sterkt knyttet til naturen og kraften i den. Hennes siste bok, «Medaljens Innside -finn din indre balanse og skaperkraft» kom ut høsten 2021.
|
Trude har etter endt skikarriere opplevd store omveltninger og endringer i livet; innenfor jobb, partnerskap, økonomi, relasjoner, og alvorlig sykdom hos nære og kjære. De evnene hun oppdaget og tok i bruk som toppidrettsutøver har vært minst like viktige i disse årene!
Hun bringer egne erfaringer, innsikter og kunnskap ut, ganske enkelt fordi hun vet det finnes kraftfulle veier gjennom krevende tider, og at alle kan lære hvordan de kan lede seg selv mer bevisst. Med det blir reisen lettere, mer gledesfylt og givende. Det blir det også bedre jobbprestasjoner av.
Utfordringer blir ikke borte, for Livet er endringer. Men de kan møtes med den kraftfulle utgaven av deg selv, slik at du kommer raskere og bedre gjennom, klokere og mer innsiktsfull til den andre siden av tunnelen.
Hun bringer egne erfaringer, innsikter og kunnskap ut, ganske enkelt fordi hun vet det finnes kraftfulle veier gjennom krevende tider, og at alle kan lære hvordan de kan lede seg selv mer bevisst. Med det blir reisen lettere, mer gledesfylt og givende. Det blir det også bedre jobbprestasjoner av.
Utfordringer blir ikke borte, for Livet er endringer. Men de kan møtes med den kraftfulle utgaven av deg selv, slik at du kommer raskere og bedre gjennom, klokere og mer innsiktsfull til den andre siden av tunnelen.
Litt av skihistorien
"Da jeg bestemte meg for å bli verdensmester!"
Trude Dybendahl hadde allerede vunnet både OL-sølv og World Cup-renn, da hun bestemte seg for å bli verdensmester. Ved denne bestemmelsen kom hun til å oppdage enda flere av Mmenneskets fantastiske indre kapasiteter. To år senere vant hun individuelt gull og sølv. Den gang fantes hverken mental trenere eller cocaher som hjalp Trude inn i dette. Hun sier selv hun gikk på "intuitiv guidet selvledelse", der hun havnet inn i en fantastisk flow. Valg ble enkle å ta, hun "bare visste" hva som var rett og trengte ikke "å tenke". Hun hadde oversikt, mye energi, høy grad av glede, prioriteringer var enkelt å gjøre, og hun satte naturlig grenser.
Seks uker etter VM-gullet, etter to år i tilstanden FLOW, reiste Trude på ekspedisjon til Aconcagua i Andesfjellene. For å komme unna en snøstorm ved basecamp bar hun langt over evne, gikk på seg belastningsskader og måtte trene mye alternativt inn mot neste sesong og OL i Albertville. Hun ble fanget av viljen, lot den styre, og mistet mye av kontakten med flow og indre guiding. En lærerik etappe i livet!
Hun ble bevisst på hva får oss INN I flow, og hva tar oss UT av det. Og; hvilke enorme gaver det ligger i flow, til å prestere ekstraordinært. Dette kan læres, må trenes på -og er en tilstand som er mulig å komme inn i. Men ikke uten valg, endringer og selværlighet; en spennende og utviklende prosess som Trude leder deg inn i via coaching og kurs. Ved foredrag blir det smakebiter på dette temaet.
"Da jeg bestemte meg for å bli verdensmester!"
Trude Dybendahl hadde allerede vunnet både OL-sølv og World Cup-renn, da hun bestemte seg for å bli verdensmester. Ved denne bestemmelsen kom hun til å oppdage enda flere av Mmenneskets fantastiske indre kapasiteter. To år senere vant hun individuelt gull og sølv. Den gang fantes hverken mental trenere eller cocaher som hjalp Trude inn i dette. Hun sier selv hun gikk på "intuitiv guidet selvledelse", der hun havnet inn i en fantastisk flow. Valg ble enkle å ta, hun "bare visste" hva som var rett og trengte ikke "å tenke". Hun hadde oversikt, mye energi, høy grad av glede, prioriteringer var enkelt å gjøre, og hun satte naturlig grenser.
Seks uker etter VM-gullet, etter to år i tilstanden FLOW, reiste Trude på ekspedisjon til Aconcagua i Andesfjellene. For å komme unna en snøstorm ved basecamp bar hun langt over evne, gikk på seg belastningsskader og måtte trene mye alternativt inn mot neste sesong og OL i Albertville. Hun ble fanget av viljen, lot den styre, og mistet mye av kontakten med flow og indre guiding. En lærerik etappe i livet!
Hun ble bevisst på hva får oss INN I flow, og hva tar oss UT av det. Og; hvilke enorme gaver det ligger i flow, til å prestere ekstraordinært. Dette kan læres, må trenes på -og er en tilstand som er mulig å komme inn i. Men ikke uten valg, endringer og selværlighet; en spennende og utviklende prosess som Trude leder deg inn i via coaching og kurs. Ved foredrag blir det smakebiter på dette temaet.
Kort fortalt!
Trude fullførte en bachelor i markedskommunikasjon ved siden av skisatsing. Deretter fristet hun arbeidslivet i DnB og SAS i et par år, før hun hoppe av den karusellen og begynte sin egen virksomhet.
Ved siden av coaching- og foredragsvirksomheten, utviklet hun selskapet Trude Dybendahl Ski. Her leverte hun, sammen med sine teknikk-coacher, skikurs til voksne og sommerskiskole for ungdom. Alle gode historier har en slutt. Fra 2016 har det blitt lite skikurs, og desto større fokus på mennesker og utvikling: personlig coaching, kurs og ledertreninger. |
Et morsomt klipp fra VM-gullet,
av Mjøen, Kirkevaag og Lystad: |
Trude har vært skribent i aviser, hatt flere styreverv, og har jobbet i konsulentbyrået Huthwaite Research Group, for Amnesty International, i DnB og SAS før hun i 2002 begynte som selvstendig næringsdrivende.
Hun har jobbet med individuell coaching av ledere på alle nivå, partnere og privatpersoner siden 2001, har bidratt i gjennomføring av ulike gruppeprosesser på teambuilding, konfliktløsning, kommunikasjonstrening og verdiprosesser, og holdt ulike foredrag og innlegg i privat og offentlig sektor.
Hun har jobbet med individuell coaching av ledere på alle nivå, partnere og privatpersoner siden 2001, har bidratt i gjennomføring av ulike gruppeprosesser på teambuilding, konfliktløsning, kommunikasjonstrening og verdiprosesser, og holdt ulike foredrag og innlegg i privat og offentlig sektor.
