Overskrift

Får travelhet og bekymringstanker for stor plass i hverdagen? Har du mindre energi og overskudd enn du liker?

Lær å stilne hodet, få god kontakt med hjertet, reduser trykket fra omverden og styrk den indre kontakten med deg selv, intuisjoenen og ditt indre kompass. Bli med på kentlige felles-treninger der får du guiding gjennom ulike øvelser som styrker kontkakten med ditt indre og hjelper deg til dette.

Vi bruker en kombinasjon av blant annet bevisst oppmerksomhet, Qigong, pust, meditasjon, lyd, og myke og enkle bevegelser.

Vil du gjerne være mer her og nå gjennom dagen? Er du nysgjerrsig på

True Connetion Energi-trening er utviklet av Trude. Det bygger på Trudes erfaringer fra toppidretten og hvor avgjørend ebevisst tilstedeværelse er.

Positive effekter du kan oppleve
Større indre ro og tålmodighet
Bedre overskudd
Et klarere hodet
Større glede
Styrket intuisjon og kontakt med ditt indre kompass, for bedre valg og mer oppleved flyt
Bedre søvn
Styrket immunforsvar

The Perfect Camping Mug

Made for Adventurers

---

This text is to help your site visitors with pressing questions. To edit simply click directly on text.